Vyrob si doma bombu
Zvykáme si, že to, co chybí našemu tělu, dodáváme prostřednictvím tzv. potravinových doplňků. Pro mnohé je to dobrý byznys. Vzpomínám, jak mne jedna dealerka přesvědčovala, že mrkev už neobsahuje skoro žádný beta-karoten a proto bych si ho od ní měl koupit v tabletách. Podobné je to i s vitamíny a dalšími stopovými prvky.
Patřím ke generaci, která vyrostla bez "potravinových doplňků", protože naše babičky a mámy ještě dokázaly uvařit nejen chutně, ale i pestře a zdravě.
Dovolím si nabídnout "B-vitamínovou bombu", jak říkám drožďové pomazánce, kterou se manželka naučila od své mámy. Občas se mi stává, že začnu cítit tik v oblasti očního víčka. Když to bylo poprvé, lékařka mne poučila, že to může být nedostatkem vitamínu B a předepsala mi ho v tabletách.
Dnes tento vitamín dodávám tělu i díky této pomazánce nebo v polévce s drožďovými knedlíčky (o té zase někdy jindy).
Tak, pokud jsem vás navnadil k tomu, že máte chuť pustit se do výroby této bomby, zde je návod: Potřebujeme: olej, cibuli, droždí (nejlépe vážené), mléko, strouhanku, vajíčka, máslo, česnek, majoránku a sůl.
Na oleji podusíme cibulku (kterou jemně osolíme), na ni rozdrobíme droždí, necháme ho rozpustit a jemně osmažit, pak zalijeme mlékem. (Kdo má rád, může přidat majoránku) Vše rozmícháme a přidáme trochu strouhanky. Nakonec zahustíme vajíčky.
Do hotové (vychládlé, ale ještě teplé) pomazánky přidáme utřený česnek a trochu másla. Necháme rozpustit a opět dobře zamícháme. (Jak moc tuku do pomazánky dáte, je na vás.)
Až si hotovou pomazánku namažete na chléb, doporučuji jako přílohu syrovou papriku, rajče nebo okurku, ať je účinnost téhle bomby posílena ještě dalšími vitamíny. Já osobně se mazáním pomazánky nezdržuji, ale jím ji lžící a přikusuji k ní chléb a zeleninu.
Přeji dobrou chuť.
Vlastík Fürst
Tři tisíce tři sta třicet tři
Co se vám vybaví, když slyšíte číslovku tři tisíce tři sta třicet tři? Je to tři tisíce tři sta třicet tři stříbrných stříkaček, které přeletěly přes tři tisíce tři sta třicet tři stříbrných střech?
Vlastík Fürst
Diskuze dospělých
Nedávno jsem v autě poslouchal velice zajímavý rozhovor. Moderátorka si povídala s lékařem, ale překvapivě ne o tělesném zdraví, ale spíše o tom duševním.
Vlastík Fürst
Zvláštní závislost
Už jste někdy o někom řekli, že je feťák nebo notorik? Tak nepěkně nazýváme ty, kdo si vypěstovali závislost na drogách, a to i na té, která zabíjí nejvíce lidí – na alkoholu. Dnes mám ale na mysli jinou závislost.
Vlastík Fürst
Jak Sergej Lavrov odsoudil i V. V. Putina
Krátce před párečním útokem Iránu na Izrael hovořil Hosejn A. Abdollahija, iránský ministr zahraničí, s ruským protějškem, Sergejem Lavrovem o situaci na blízkém východě. Jinými slovy - Rusko Iránu jeho útok na Izrael schválilo.
Vlastík Fürst
Propastný rozdíl mezi ANO a KDU-ČSL
Pokud se podíváme na volební preference ANO a KDU-ČSL, je rozdíl propastný. Podíváme-li se pozorně na úroveň demokracie uvnitř obou politických uskupení, je propast ještě hlubší.
Další články autora |
Tři roky vězení. Soud Ferimu potvrdil trest za znásilnění, odvolání zamítl
Městský soud v Praze potvrdil tříletý trest bývalému poslanci Dominiku Ferimu. Za znásilnění a...
Moderní lichváři připravují o bydlení dlužníky i jejich příbuzné. Trik je snadný
Premium Potřebujete rychle peníze, pár set tisíc korun a ta nabídka zní lákavě: do 24 hodin máte peníze na...
Takhle se mě dotýkal jen gynekolog. Fanynky PSG si stěžují na obtěžování
Mnoho žen si po úterním fotbalovém utkání mezi PSG a Barcelonou postěžovalo na obtěžování ze strany...
Školu neznaly, myly se v potoce. Živořící děti v Hluboké vysvobodili až strážníci
Otřesný případ odhalili strážníci z Hluboké nad Vltavou na Českobudějovicku. Při jedné z kontrol...
Prezident Petr Pavel se zranil v obličeji při střelbě ve zbrojovce
Prezident Petr Pavel se při střelbě na střelnici v uherskobrodské České zbrojovce, kam zavítal...
Pořadatelka nahé párty dostala v Rusku pokutu, provinila se kritikou války
Moskevský soud ve čtvrtek uložil pokutu 50 tisíc rublů (asi 12 750 korun) televizní moderátorce a...
S vládou nemá smysl pokračovat v jednáních, a to ani za účasti prezidenta, řeklo ANO
V atriu Poslanecké sněmovny proběhla tisková konference stínové vlády hnutí ANO. Poslanci mluvili...
POLITICKÝ DIÁŘ: Pověstná „střídačka“ ODS a Kupkův úspěch na kongresu
Premium Byť se před čtrnácti dny na kongresu ODS v Ostravě téměř nic nestalo (natož aby šlo o něco...
Odvrátili jsme dronový útok na Minsk z území Litvy, tvrdí Bělorusko
Šéf běloruské tajné služby (KGB) Ivan Tertel ve čtvrtek uvedl, že se podařilo zmařit dronový útok...
Akční letáky
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!
- Počet článků 3333
- Celková karma 30,53
- Průměrná čtenost 785x
Mám rád diskuze, ve kterých se dovím něco nového. Pochopím ale i ty, kteří si jen potřebují schladit žáhu. Pokud jim to pomůže jako terapie nebo detox, má to smysl.
Jsem jen člověk s právem zmýlit se, protože neomylný je prý jen Bůh.
Seznam rubrik
- Inspirováno biblickým Žalmy
- Novozákonní rezonance
- Na počátku všeho bylo Slovo
- Rady moudrého starce
- Komentáře
- Křesťanství je...
- Kuchař pro začínající kuchaře/
- Paprsky
- Přísloví a Perly krále Šalamou
- 50+
- Společnost
- Střípky nejen z prázdnin
- Vážím si
- Vztahy
- ZOO nebo ráj ?
- Život není fér
- Osobní
- A co když žádný Bůh není?
- Co když Bible nelže?
- Dopisy apoštola Petra
- Evangelium svatého Pavla
- Hádanky
- 365 dnů s Matoušem
- Viděl jsem Boha
- Pořádek nebo anarchie?
- Začalo to zklamáním
- sobotní blog
- Jaký je Bůh ?