Vyrob si doma bombu
Zvykáme si, že to, co chybí našemu tělu, dodáváme prostřednictvím tzv. potravinových doplňků. Pro mnohé je to dobrý byznys. Vzpomínám, jak mne jedna dealerka přesvědčovala, že mrkev už neobsahuje skoro žádný beta-karoten a proto bych si ho od ní měl koupit v tabletách. Podobné je to i s vitamíny a dalšími stopovými prvky.
Patřím ke generaci, která vyrostla bez "potravinových doplňků", protože naše babičky a mámy ještě dokázaly uvařit nejen chutně, ale i pestře a zdravě.
Dovolím si nabídnout "B-vitamínovou bombu", jak říkám drožďové pomazánce, kterou se manželka naučila od své mámy. Občas se mi stává, že začnu cítit tik v oblasti očního víčka. Když to bylo poprvé, lékařka mne poučila, že to může být nedostatkem vitamínu B a předepsala mi ho v tabletách.
Dnes tento vitamín dodávám tělu i díky této pomazánce nebo v polévce s drožďovými knedlíčky (o té zase někdy jindy).
Tak, pokud jsem vás navnadil k tomu, že máte chuť pustit se do výroby této bomby, zde je návod: Potřebujeme: olej, cibuli, droždí (nejlépe vážené), mléko, strouhanku, vajíčka, máslo, česnek, majoránku a sůl.
Na oleji podusíme cibulku (kterou jemně osolíme), na ni rozdrobíme droždí, necháme ho rozpustit a jemně osmažit, pak zalijeme mlékem. (Kdo má rád, může přidat majoránku) Vše rozmícháme a přidáme trochu strouhanky. Nakonec zahustíme vajíčky.
Do hotové (vychládlé, ale ještě teplé) pomazánky přidáme utřený česnek a trochu másla. Necháme rozpustit a opět dobře zamícháme. (Jak moc tuku do pomazánky dáte, je na vás.)
Až si hotovou pomazánku namažete na chléb, doporučuji jako přílohu syrovou papriku, rajče nebo okurku, ať je účinnost téhle bomby posílena ještě dalšími vitamíny. Já osobně se mazáním pomazánky nezdržuji, ale jím ji lžící a přikusuji k ní chléb a zeleninu.
Přeji dobrou chuť.
Vlastík Fürst
Máš ho malýho
Pánové, už jste někdy něco podobného slyšeli? Pokud ano, jak jste se cítili? Určitě to není nic, co byste vyhledávali. A co teprve, když to o vás řekne nebo napíše žena?
Vlastík Fürst
Tři tisíce tři sta třicet tři
Co se vám vybaví, když slyšíte číslovku tři tisíce tři sta třicet tři? Je to tři tisíce tři sta třicet tři stříbrných stříkaček, které přeletěly přes tři tisíce tři sta třicet tři stříbrných střech?
Vlastík Fürst
Diskuze dospělých
Nedávno jsem v autě poslouchal velice zajímavý rozhovor. Moderátorka si povídala s lékařem, ale překvapivě ne o tělesném zdraví, ale spíše o tom duševním.
Vlastík Fürst
Zvláštní závislost
Už jste někdy o někom řekli, že je feťák nebo notorik? Tak nepěkně nazýváme ty, kdo si vypěstovali závislost na drogách, a to i na té, která zabíjí nejvíce lidí – na alkoholu. Dnes mám ale na mysli jinou závislost.
Vlastík Fürst
Jak Sergej Lavrov odsoudil i V. V. Putina
Krátce před párečním útokem Iránu na Izrael hovořil Hosejn A. Abdollahija, iránský ministr zahraničí, s ruským protějškem, Sergejem Lavrovem o situaci na blízkém východě. Jinými slovy - Rusko Iránu jeho útok na Izrael schválilo.
Další články autora |
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů
Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...
Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město
Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...
NATO by Rusy porazilo, Putin má jedinou naději, řekl polský ministr zahraničí
Rusko by se mělo bát Severoatlantické aliance, protože ho v případě střetu s ní čeká „nevyhnutelná...
Pokleknete a budete prosit. Generál slíbil zničit NATO do roku 2030
Velitel čečenských sil bojujících na Ukrajině a věrný obdivovatel ruského prezidenta Vladimira...
Práce k lidem patří, hodnotí účastníci první máj. Oslavy zdůrazňují i politici
Politické strany, hnutí a spolky a jejich příznivci se sešli k oslavám prvního máje. V Praze se...
Hrál na počítači a nechodil ven. Policisté u něj doma našli varnu pervitinu
V bytě na okraji Brna našla policie varnu pervitinu, podezřelý muž skončil ve vazbě. Stíhaná je i...
Na synagogu ve Varšavě kdosi hodil Molotov, čin odsoudil Duda i ambasáda USA
Neznámý útočník v noci na středu hodil tři zápalné lahve na synagogu v centru Varšavy. Případ...
Zatýkáme migranty pro první vlnu deportací do Rwandy, oznámil Londýn
Britská policie ve středu začala se zadržováním migrantů, kteří do Británie přišli nelegálně a byli...
Chcete, aby vaše děti měli v dospělosti bohatství? Přečtěte si, jak na to!
Správné finanční návyky a dovednosti vznikají právě v dětství. Mnoho dětí je přijímá přirozeně od svých rodičů, kteří jsou pro děti velkým vzorem....
- Počet článků 3334
- Celková karma 30,15
- Průměrná čtenost 785x
Mám rád diskuze, ve kterých se dovím něco nového. Pochopím ale i ty, kteří si jen potřebují schladit žáhu. Pokud jim to pomůže jako terapie nebo detox, má to smysl.
Jsem jen člověk s právem zmýlit se, protože neomylný je prý jen Bůh.
Seznam rubrik
- Inspirováno biblickým Žalmy
- Novozákonní rezonance
- Na počátku všeho bylo Slovo
- Rady moudrého starce
- Komentáře
- Křesťanství je...
- Kuchař pro začínající kuchaře/
- Paprsky
- Přísloví a Perly krále Šalamou
- 50+
- Společnost
- Střípky nejen z prázdnin
- Vážím si
- Vztahy
- ZOO nebo ráj ?
- Život není fér
- Osobní
- A co když žádný Bůh není?
- Co když Bible nelže?
- Dopisy apoštola Petra
- Evangelium svatého Pavla
- Hádanky
- 365 dnů s Matoušem
- Viděl jsem Boha
- Pořádek nebo anarchie?
- Začalo to zklamáním
- sobotní blog
- Jaký je Bůh ?